Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 150 g di polpa di zucca a tocchetti (vedere consigli)
- 30 g di mandorle pelate
- 90 g di farina di riso
- 110 g di latte
- 1 uovo
- 25 g di zucchero
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 pizzico di sale
- burro q.b.
- salsa al cioccolato q.b. per guarnire
- miele q.b. per guarnire
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 489.5 kJ / 117 kcal
- Protides
- 3.3 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 114.8 mg
Recettes alternatives
Torta soffice alla cannella (senza glutine)
1h
Pancake (senza glutine e senza lattosio)
30min
Bicchierini di avena alla zucca
2 Std. 20 Min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1h 30min
Menù: Risotto alle patate dolci; budino alla cannella e salsa al cioccolato
40min
Cheesecake stracciatella alla ricotta e yogurt greco (senza burro)
4h 50 min
Pizza di cavolfiore con ceci
1 godz. 10 min
Frullato energizzante
10min
Pizza di patate dolci
1h 5min
Omelette di albumi e cocco
45min
Ciambella mele, zucca e olio di cocco
1h 30min
Mini muffin alle carote, mele e semi di chia
40min