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Insalata al Varoma con dressing al melograno
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di chicchi di melograno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di mele
- 20 g di senape
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 174 kcal / 728 kJ
- Protides
- 6 g
- Lipides
- 4 g
- Glucides
- 29.8 g
- Fibre
- 8.5 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Sodium
- 378 mg
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