Pfirsich-Basilikum-Drink

Pfirsich-Basilikum-Drink

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Prép. 5min

Total 10min

2 Portionen

Ingrédients

Pfirsiche in Stücken
300 g
300 g Pfirsiche, aus der Dose, abgetropft, in Stücken
Basilikum abgezupft
1 Bund
Joghurt, 1,8% Fett
200 g
Haferflocken, zart
30 g
Wasser, kalt
100 g
Honig (optionnel)
10 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 43 mg

Protides 14 g

Calories 920 kJ / 243 kcal

Lipides 3 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 36 g

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