Versions compatibles
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Surówka
- 150 g selera naciowego
- 150 g jabłka, nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 150 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na 4 cm kawałki
Dressing
- 20 g koperku, świeżego, tylko liście (patrz wskazówka)
- 80 g oleju
- 15 g musztardy Dijon
- 50 g jogurtu naturalnego
-
15
g czerwonego octu winnego
ou 15 g octu jabłkowego - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 958.2 kJ / 229 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 10.2 g
- Lipides
- 20.8 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 681.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10 dk
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5min
Surówka z selera na słodko
15 min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10 dk
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 dk
Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)
1 godz. 10 min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)
5min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM6)
15 min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)
20min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM5)
10 dk
Różowa surówka
10 dk