Appareils et accessoires
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
Prép. 15min
Total 50min
4 doses
Ingrédients
-
amêndoa crua60 g
-
cebola80 g
-
azeite30 g
-
70 g sumo de laranja sanguíneasumo de laranja70 g
-
canela em pó¼ c. chá de
-
garam masala2 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
xarope de agave30 g
-
vinagre de vinho branco50 g
-
arandos secos (cranberries)60 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cevada perolada250 g
-
água1000 g
-
3 - 4 laranjas sanguíneas, s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)laranjas s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)3 - 4
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1187.4 mg
Protides
13 g
Calories
2221 kJ /
530.8 kcal
Lipides
17.3 g
Fibre
17.7 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
86.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boost de imunidade
25 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25min
Polenta de favas
45min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1h 50min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Trigo sarraceno com cogumelos
25min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min
Cevada com ratatouille
40min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Salada de quinoa com tofu
55min
Rolo vegetariano
1h 50min