Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g d'eau
- 500 g de carottes coupées en rondelles
- 1 oignon blanc coupé en deux
- 1 oignon rouge coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 5 brins de coriandre fraîche équeutés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 81.5 kcal / 339.3 kJ
- Protides
- 1.5 g
- Lipides
- 4 g
- Glucides
- 7.3 g
- Fibre
- 4 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Sodium
- 29.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 100 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Harcha parfumé (pain à la semoule)
30min
Lentilles à la marocaine
50min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Soupe harira
40min
Zaalouk d’aubergine
45min
Tajine de dorade à la chermoula
40min
Tajine de boulettes merlan-sardines, sauce tomate et couscous
1h 15min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5min
Bolognaise express
20min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Purée de pois cassés (bisarra)
45min