Appareils et accessoires
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
½ limone, preferibilmente biologico la scorza (senza la parte bianca)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
10 pomodorini in quarti
-
4 cuori di merluzzo
-
200 g di grano saraceno
-
1200 g di acqua
-
200 g di fave fresche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
812.5 mg
Protides
34.6 g
Calories
1599 kJ /
382.3 kcal
Lipides
12.4 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
34.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1h 45min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50min
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
1h 10min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min