
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 garlic cloves
- 2 oz yellow onion halved
- 6 oz carrots cut into pieces (1in.)
- ½ tsp chili flakes, dried to taste
- 1 tsp Italian seasoning
- ½ oz extra virgin olive oil
- 29 oz canned diced tomatoes
- 30 oz beef broth
- 10 oz ravioli, fresh, store bought e.g. cheese, beef, mushroom, 5-6 minutes cooking time (see Tip)
- ¼ tsp salt to taste (optionnel)
- 2 - 3 oz fresh spinach
- fresh basil leaves to garnish
- 2 oz grated Parmesan cheese
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 312.9 kcal / 1309.2 kJ
- Protides
- 21 g
- Lipides
- 13.3 g
- Glucides
- 29.4 g
- Fibre
- 6.3 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Sodium
- 1447.5 mg