Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 g di farro in grani
- 130 g di fiocchi d'avena
- 50 g di semi di sesamo, qualsiasi colore
- 40 g di semi di lino
- 40 g di semi di girasole
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 400 g di acqua
- 50 g di olio vegetale
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 548 kJ / 131 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1h
Confettura di prugne
Pas d’évaluation
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 Min
Esperienza culinaria
2h
Rösti di verdure con crema ai funghi (TM6)
1h 15min
Pane per toast
3u.
Pane croccante
1h
Pane ai semi di lino
1h 30min
Biscotti alle noci
1h 15min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Pane integrale al vapore
2h
Torta al cioccolato e zucchine
1h 25min