Appareils et accessoires
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
Prép. 10min
Total 10min
2 porții
Ingrédients
-
cireșe congelate, fără sâmburi130 g
-
grapefruit curățat și tăiat bucăți1
-
banane tăiate felii2
-
băutură de soia70 g
-
semințe de in, semințe de floarea soarelui și migdale în amestec, măcinate (opțional - vezi recomandări)20 g
-
sirop de arțar, pur20 g
-
semințe de in (vezi recomandări)3 linguri
-
müsli3 linguri
-
fulgi de cacao2 linguri
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
47.8 mg
Protides
12.8 g
Calories
1851.6 kJ /
440.9 kcal
Lipides
18.1 g
Fibre
14.3 g
Graisses saturées
1.7 g
Glucides
48.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boluri cu smoothie
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
1h 10min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
Pas d’évaluation
Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci
Pas d’évaluation
Milkshake cu caramel miso
20min
Parfait de chai latte
29h 5min
Unt Café de Paris
25min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
Pas d’évaluation
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1h 40min
Terină de rață și pui, cu vișine
9h 30min
Chili con carne
35min