Appareils et accessoires
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Prép. 25min
Total 1h 20min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Sodium
81 mg
Protides
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Lipides
10 g
Fibre
0.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25min
Carne de porc în sos de piper verde și coniac
50min
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26h 30min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55min