Pilaf aromat cu pui

Pilaf aromat cu pui

3.6 14 évaluation

Prép. 25min

Total 1h 20min

6 porții

Ingrédients

orez alb, tip basmati
400 g
ghimbir proaspăt descojit și tăiat felii
10 cm
căței de usturoi
6
ceapă galbenă (aprox. 150 g), curățată și tăiată în jumătăți
1
ulei de măsline
50 g
bețe de scorțișoară
2
păstăi de cardamom zdrobite
10
foi de dafin, uscate
2
coriandru măcinat
1 lingură
cuișoare măcinate
½ linguriță
semințe de chimion
2 lingurițe
nucșoară măcinată
1 linguriță
pudră de chilli după gust
¼ - ½ linguriță
pulpe de pui dezosate, fără piele tăiate în bucăți (3 cm)
500 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
vin alb, sec
100 g
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
sare
2 lingurițe
piper negru măcinat
1 linguriță
apă
800 g
frunze de curry, proaspăt
3
fasole Bob lat, congelată (sau proaspătă), în păstăi
350 g
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
5 fire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 885.8 mg

Protides 25.6 g

Calories 2038.4 kJ / 485.3 kcal

Lipides 13.9 g

Fibre 9.9 g

Graisses saturées 2.7 g

Glucides 59.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Hrană pentru trup și suflet 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie cu pepene galben și kiwi

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10 min

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune

35 min

Coaste de porc lipicioase cu măr

Coaste de porc lipicioase cu măr

2 godz. 30 min

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7 godz. 30 min

Înghețată pe băț, cu căpșune

Înghețată pe băț, cu căpșune

12 godz. 15 min

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 godz.

Ceai Latte de mușețel

Ceai Latte de mușețel

10 min

Tocană mexicană de pui

Tocană mexicană de pui

40 min

Tocăniță de fasole cu perișoare

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 godz. 25 min

Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

40 min

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1 godz. 15 min