Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g Parmesan cheese, cut into 3 cm pieces
- 1700 g water
- 1 tsp sea salt
- 200 g kale leaves, cut into pieces
- 160 g broccolini, cut into pieces
- 450 g orecchiette pasta
- 90 g extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 1 tsp fennel seeds
- 1 piece lemon peel, flesh only, no white pith (see Tip)
- 100 g macadamia nuts, plus extra roughly chopped to serve
- 15 g fresh basil, leaves only, plus extra to serve
- 10 g lemon juice
- 2 anchovy fillets
- 1 garlic clove
- dried chilli flakes, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3860.3 kJ / 922.7 kcal
- Protides
- 27.9 g
- Glucides
- 96.2 g
- Lipides
- 49 g
- Graisses saturées
- 10.2 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 877.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35min
Warm satay bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 Min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Creamy miso mushroom udon
45 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 Min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1h 40min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55min
Meat-free mushroom lasagne
1h 30min
Chicken laksa
30 Min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50min