Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Hot-Dog-Brötchen und Coleslaw
- 90 g Goldleinsamen
- 25 g Flohsamenschalen
- 240 g Mandeldrink ungesüßt
- 1 Pck. Trockenhefe
- 90 g Kokosmehl
- 10 g Backpulver
- 20 g Erythrit
- 5 g Salz
- 5 Eier davon 1 Ei verquirlt, zum Bestreichen
- 70 g Butter weich, in Stücken
- 140 g Spitzkohl in Stücken
- 80 g Möhren in Stücken
- 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 1 TL Weißweinessig
- ½ TL Salz
- 1 TL Erythrit
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Wiener Würstchen
- Wasser zum Erwärmen
Fertigstellung
- 3 Essiggurken in länglichen Scheiben
- 3 TL Senf zum Servieren (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 376 kcal / 1572 kJ
- Protides
- 14 g
- Lipides
- 26 g
- Glucides
- 24 g
- Fibre
- 14.7 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Sodium
- 1379 mg
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