Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de azúcar
- 1 cucharadita de canela molida
- 4 huevos
- 250 g de queso cremoso
- 200 g de queso cottage
- 230 g de queso fresco batido desnatado
-
60
g de proteínas en polvo
ou 60 g de leche en polvo - frutos rojos frescos variados, para decorar
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1073 kJ / 256 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 14.9 g
- Lipides
- 14.8 g
- Graisses saturées
- 7.7 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 375.2 mg
Recettes alternatives
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Smoothie saludable
10 min
Limonada
5min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Dalgona matcha coffe
10 min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 min
Jamoncitos de pollo con cítricos
5 godz.
Medias noches al vapor
2h
Bizcocho de plátano con costra crocante
1h
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Desayuno probiótico en tarro
10 min
Burger de pollo con tomates secos
1h