Polpetas de espinaca

Polpetas de espinaca

4.2 23 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

18 unidades

Ingrédients

300 g de agua
200 g de espinacas troceadas congeladas
150 g de queso ricota
30 g de queso parmesano rallado
30 g de maicena
¼ de cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de tomate frito (para servir)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 111.3 mg

Protides 2.1 g

Calories 133 kJ / 32 kcal

Lipides 1.7 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 2.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa

15min

Muffins de plátano y espinacas

30min

Dip de edamame con crudités

30min

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2h 25min

Curry en polvo - Subcontinente indio

10min

Tandoori masala - Subcontinente indio

10min

Té con especias indio (Masala chai) - India

15min

Pisco güenazo

10min

Buñuelos de hojas de remolacha

50min

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

45min

Refresco de pomelo y frambuesa

5min

Hamburguesas con guacamole y aros de cebolla (sin gluten)

2h 15min