Versions compatibles
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g salt-reduced soy sauce, gluten free
- 90 g honey
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 10 g lime juice
- 500 g fresh boneless salmon fillets
- 65 g doongara rice, brown (see Tips)
- 1000 g water
- 200 g frozen shelled edamame beans
- 2 continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
- 2 tbsp lemon juice
- 2 tsp sesame oil
- 1 spring onion/green onion, thinly sliced
- 2 tsp sesame seeds, toasted
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2130 kJ / 510 kcal
- Protides
- 37.8 g
- Glucides
- 39.5 g
- Lipides
- 22.5 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 640 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 Min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 Min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1 Std. 30 Min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Yellow Curry with Mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55 Min
Green egg whites and ham omelette
35min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Chicken gyros with tzatziki
30 Min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1h