Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 évaluation

Prép. 15min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 570.1 mg

Protides 22.9 g

Calories 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Lipides 7.6 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 22.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recettes énergisantes 5 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pancakes de pommes de terre irlandais (boxty)

35min

Couronne de l'Avent

1h

Galettes à la noix de coco et au chocolat

1h

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

35min

Cake aux miel, chocolat et amandes

1h 10min

Carrot cake au miel

1h 15min

Gâteau de pain perdu aux framboises

35min

Gâteau chocolat-courgette sans beurre

1h

Quiche aux légumes de printemps

1h 35min

Gâteau à l'orange et nappage au chocolat

1h 15min

Tuiles à la noix de coco et au sésame

30min

Gâteau aux poires et aux amandes

1h 50min