Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

8 pieces

Ingrédients

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 piece

Sodium 90.6 mg

Protides 8.3 g

Calories 612.5 kJ / 146.4 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 8.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High Energy Breakfast 13 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Basic Quinoa

35min

Avocado Tuna Salad

5min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40min

Carrot Torte

1h 10min

Raspberry Almond Pulp Cakes

50min

Cashew Milk

5min

Protein Boosted Oatmeal

15min

Ginger Lemonade

10min

Protein Boosted Waffles

25min

Protein Boosted Pancakes

40min