Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
Ingrédients
-
1 gousse d'ail dégermée
-
20 g de graines de tournesol
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
30 g de basilic frais (1 bouquet), effeuillé
-
40 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour
-
400 g de filets de dinde, sans peau400 g de blancs de poulet
-
1 c. à café de sel fin
-
250 g de melon en morceaux
-
50 g de roquette
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1h
Buddha bowl d'automne
1h 5min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Quinoa bowl vert
1h
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min