Appareils et accessoires
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Prép. 10min
Total 40min
16 porții
Ingrédients
Salata
-
file de somon proaspăt, fără piele fără oase680 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
mărar proaspăt doar frunzele3 fire
-
fasole verde proaspătă curățată, ruptă în jumătăți100 g
-
bulb de fenicul curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)85 g
-
apă1500 g
-
paste mărunte de tip orzo, uscate455 g
Sos
-
avocado (aprox. 3 mici)355 g
-
iaurt simplu130 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
muștar15 g
-
mărar proaspăt2 fire
-
sare1 linguriță
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, feliată subțire140 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
954 kJ /
228 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețel pentru prânz
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 Min
Salată de orez cu legume
45 Min
Crochete de morcovi
Keine Bewertungen
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Keine Bewertungen
Brunch din Orientul Mijlociu
Keine Bewertungen
Crostini cu pastă de măsline și carne de vită
Keine Bewertungen
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Salată de morcovi rași
10 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min