Versions compatibles
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1593 kJ / 381 kcal
- Protides
- 50.22 g
- Glucides
- 3.06 g
- Lipides
- 18.67 g
- Fibre
- 1.15 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Caserolă cu rață și legume
1 godz.
Ceai negru cu amestec de condimente
Pas d’évaluation
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Rotolo cu vinete
1h 40min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Batoane de pește
Pas d’évaluation
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Tocană de legume tex-mex
1 godz. 15 min
Pui basc
1h 10min