Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 căței de usturoi
- 3 fire oregano proaspăt, doar frunzele
- 4 fire coriandru proaspăt
- 1 chilli roșu, lung, fără semințe dacă preferați
- 1 ceapă (aprox. 150 g), jumătăți
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 limete, jumătăți
- 350 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, bucăți (2 cm)
- 750 g apă
- 2 linguri concentrat pastă de pui (vezi recomandare)
- 250 g boabe de porumb dulce, proaspăt
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
- 2 cepe verzi, curățate și feliate
- 140 g ardei gras roșu, fără semințe și tăiat cuburi
- 190 g roșii, cubulețe
- 240 g avocado, doar pulpa, feliat
- 180 g varză, tăiată fâșii
- chipsuri de porumb, pentru servit
- smântână fermentată, de orice tip, pentru servit
- ardei iute jalapeño, din conservă, pentru servit
- 1 fir coriandru proaspăt, doar frunzele
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2818 kJ / 671 kcal
- Protides
- 22 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 43 g
- Fibre
- 13 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Supă Laksa cu pui și crevete
Pas d’évaluation
Salată de toamnă cu pui și farro
Pas d’évaluation
Înghețată cremoasă de vanilie
Pas d’évaluation
Sărbătoare de iarnă: supă de sfeclă roșie, chifle cu ciuperci, pește copt pe sare și lichior de ouă
Pas d’évaluation
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Seitan cu legume, la borcan
Pas d’évaluation
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Submarine cu chifteluțe
55 λεπτ.
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min