Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Roulades de frittata
Prép. 10min
Total 55min
5 portions
Ingrédients
-
140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
-
115 g d'oignons en morceaux
-
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
225 g de champignons cremini frais en tranches
-
2 poivrons (de grosseur moyenne)
-
115 g de pousses d'épinards frais
-
8 œufs de gros calibre
-
30 g de crème 30-40% M.G.
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
sauce salsa pour accompagner
-
fruits frais variés pour accompagner
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1034.7 mg
Protides
37.9 g
Calories
2727.8 kJ /
652 kcal
Lipides
30.2 g
Fibre
29.5 g
Graisses saturées
12.3 g
Glucides
78.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Boîte à lunch
7 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3 godz. 50 min
Tarte chocolat caramel
2 godz. 15 min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15 min
Trempette bière et fromage
15 min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1 godz. 50 min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10 min
Barres Nanaimo
3 godz. 5 min
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1 godz. 25 min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 min
Gâteaux au fromage en pot
2 godz. 30 min