Skip to main content Recherche
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
4.5 191 évaluations
Prép. 10min
Total 45min
1 porcja
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 3 szczypty soli
  • 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta rozmarynu, suszonego
  • 120 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 120 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1357.3 mg
Protides 28.7 g
Calories 1943.1 kJ / 464.4 kcal
Lipides 23.3 g
Fibre 6.8 g
Graisses saturées 4.1 g
Glucides 37.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

3.3(60)

40min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.7(22)

40min

Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym

4.8(339)

45min

Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami

4.7(52)

30min

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

4.8(625)

30min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

4.4(70)

35min

Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)

4.5(213)

1h 25min

Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami

4.5(1K)

50min

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

4.1(114)

35min

Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie

4.4(302)

30min

Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą

4.7(71)

50min

Shakshuka z patelni

4.7(454)

50min