Appareils et accessoires
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
Prép. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingrédients
-
600 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
-
sól do oprószenia
-
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
100 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
123.8 mg
Protides
31.7 g
Calories
1933.4 kJ /
462.1 kcal
Lipides
16.4 g
Fibre
7.6 g
Graisses saturées
3.7 g
Glucides
47.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min