![Makaron z bobem, serem feta i migdałami Makaron z bobem, serem feta i migdałami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9a7d3c1ede012352410858e3f8b095b5/Derivates/aa846ebbadad29cc604368035b4846a4d711fafd.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 600 g wody
-
140
g bobu, świeżego
ou 140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
- ½ łyżeczki soli, plus 1 szczypta
- 70 g makaronu pełnoziarnistego
- 40 g sera feta, pokruszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka koperku, świeżego, posiekanego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2380 kJ / 568.8 kcal
- Protides
- 29.1 g
- Glucides
- 81.8 g
- Lipides
- 19.4 g
- Graisses saturées
- 7.3 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 1742.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 Min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min