Appareils et accessoires
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
Prép. 10min
Total 35min
1 porcja
Ingrédients
-
500 g wody
-
50 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego50 g bobu, świeżego
-
10 g sera feta pokruszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
480 mg
Protides
12.9 g
Calories
1248 kJ /
298.3 kcal
Lipides
9.2 g
Fibre
6.6 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
43.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)
1h
Wegańska sałatka Cezar
40min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min