Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3 24 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingrédients

½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
1 ząbek czosnku
15 g liści szpinaku, świeżych
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
bazylia, świeża do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 819.1 mg

Protides 5.4 g

Calories 1476.1 kJ / 352.8 kcal

Lipides 34.4 g

Fibre 1.5 g

Graisses saturées 12.6 g

Glucides 6.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recettes
Pologne

Przepisy w stylu keto 61 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)

25min

Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem

40min

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35min

Wegańska sałatka Cezar

40min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45min

Sałatka z dynią i serem feta

30min

Kanapki z pastą z tofu

5min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Wrapy z serem halloumi

40min