Appareils et accessoires
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
Prép. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g migdałów, siekanych10 g orzeszków piniowych
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
605.3 mg
Protides
5.6 g
Calories
1726 kJ /
412.5 kcal
Lipides
39.5 g
Fibre
11.4 g
Graisses saturées
5.3 g
Glucides
16.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min
Spaghetti carbonara (TM7)
40min
Cynamonki na parze
50min
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min