Appareils et accessoires
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Prép. 15min
Total 15min
1 porcja
Ingrédients
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1355.1 mg
Protides
11.5 g
Calories
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Lipides
30.9 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
9.7 g
Glucides
18 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
45min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20min
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20min
Minishakshuki z fetą
20min
Galaretki z owocami
1h 35min
Zupa dyniowa
25min