Appareils et accessoires
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
Prép. 5min
Total 25min
1 porcja
Ingrédients
-
150 g mleka
-
45 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
5 g erytrytolu
-
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
10 g słonecznika łuskanego
-
100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół100 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
80.8 mg
Protides
14.8 g
Calories
1469.6 kJ /
351.3 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
4.3 g
Glucides
52.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Lasagne dyniowa
1h 45min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Owsianka dyniowa
25min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1h
Zielone pancakes z tofu
15min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Tarta porowo-serowa
1h 25min
Wrapy z serem halloumi
40min