Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de col agria en conserva, apretado para que escurra todo el líquido
- 100 g de cebolla morada, reducido a la mitad
- 200 g de pimiento rojo, sin corazón, en cuartos
- 200 g de zanahoria
- 100 g de col blanca o morada cortado en trozos
- 30 g de vinagre
-
20
g de miel de maple
ou 20 g de miel de agave - 30 g de aceite de oliva
- ½ cdita de sal
- 3 cdas de almendras fileteadas
- 3 cdas de semillas de chía
- Infos nut.
- par 4 porciones
- Calories
- 3785.7 kJ / 904.8 kcal
- Protides
- 21.7 g
- Glucides
- 87.9 g
- Lipides
- 56.3 g
- Graisses saturées
- 6.4 g
- Fibre
- 33.8 g
- Sodium
- 2021.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Leche de cacahuate
10 Min
Bulletproof coffee
5 min
Calas de New Orleans (arroz frito)
1 Std.
Pan de plátano saludable
1 Std.
Chilaquiles Poblanos con Pollo
35min
Sopa de arroz salvaje con setas
45min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)
30 Min
Botana de Día de Muertos
35min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt
10 Min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min
Café Dalgona
10 Min