Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 avocado, tăiat bucăți
- ½ cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 limetă, bio, 1 linguriță zeamă stoarsă și ½ linguriță coajă rasă
- 3 prize sare
- 3 prize piper măcinat
- 1 șalotă, tăiată jumătăți
- 5 g capere în oțet
- 150 g ton proaspăt, calitate Sashimi, bucăți
- 5 g oțet alb balsamic
- ½ legătură cepșoare, tăiate rondele
- 1 strop sos de ardei iute, tip Tabasco
- ½ creson de grădină, tăiat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2125 kJ / 507 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 46 g
- Fibre
- 7.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Fasole neagră - rețeta de bază
Brak ocen
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Slush cu pepene verde
5min
Cocktail tropical cu rom și fructul pasiunii
Brak ocen
Spumă de ananas
Brak ocen
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Brak ocen
Crêpes Suzette
1 godz. 20 min
Tartar de somon
10 min
Tartar de vită
10 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min