Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 garlic cloves
- 240 g tinned chickpeas, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 40 g tahini
- 60 g olive oil
- 30 g lemon juice
- 3 tsp sumac, plus extra for sprinkling
- ½ tsp fine sea salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 789.6 kJ / 188.7 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 11.8 g
- Lipides
- 14.7 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 287 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Leek and Potato Soup (TM6)
40min
Carrot and Chickpea Spread
15 Min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35min
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM6)
1 Std. 15 Min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min
Portuguese Bread (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30min
Sumac and Tahini Houmous
10 Min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min
Best Basic Houmous
5 Min