Appareils et accessoires
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Prép. 10min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
Sos Tahini
-
semințe de pin, crude40 g
-
ulei de măsline pentru prăjit
-
căței de usturoi2
-
tahini (vezi recomandări)120 g
-
zeamă de lămâie50 g
-
apă caldă150 g
-
pudră de chilli¼ linguriță
-
sare de mare½ - 1 linguriță
-
piper, proaspăt măcinat¼ linguriță
Pește gătit la aburi
-
ulei de măsline1 lingură
-
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)600 - 700 g
-
zeamă de lămâie1 lingură
-
sare de mare pentru asezonat
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
apă500 g
-
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat2 fire
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
768.9 mg
Protides
43.2 g
Calories
1930.1 kJ /
459.6 kcal
Lipides
30.4 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
1.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
De prin lume adunate
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Pui Kung Pao
1h 30min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1h 20min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Paste Puttanesca
35min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Pas d’évaluation
Supă marocană picantă de linte
Pas d’évaluation
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15min
Supă mexicană de pui
40min
Pierogi cu varză coaptă
2h 30min