Versions compatibles
Uova occhio di bue con contorno di verdure
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 400 g di verdure miste a pezzi
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva + q.b.
- 6 uova, fredde di frigorifero
- sale, a piacere
- pepe nero macinato, a piacere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 389 kJ / 93 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 2.3 g
- Lipides
- 5.8 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 309.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Straccetti di pollo con patate e carote
40min
Uova strapazzate
20min
Vellutata di carote con omelette
30 min
Frittatine monoporzioni
35min
Frittata nel panino
30 min
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Frittatina alle zucchine
30 min
Scaloppine di pollo al limone
40min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1 godz.