Appareils et accessoires
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Prép. 10min
Total 1h
6 μερίδες
Ingrédients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protides
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Lipides
15.7 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινές Συνταγές
14 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
3h
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2h 20min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Pas d’évaluation
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1h
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1h
Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)
2h 30min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Pas d’évaluation
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1h 10min
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1h 10min