Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Polos ricos en proteínas
Prép. 20min
Total 4h 30min
10 unidades
Ingrédients
-
de plátano en trozos150 g
-
de yogur griego200 g
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de mantequilla de cacahuete100 g
-
30 g de jarabe de arcede miel30 g
-
de vainilla líquida1 chorrito
-
de proteínas en polvo (optionnel)20 g
-
de chocolate fondant para postres (50% cacao) en 4-5 trozos50 g
-
de almendra laminada1 - 2 cucharadas
-
de coco rallado1 cucharadita
Infos nut. par 1 unidad
Calories
137 kcal /
574 kJ
Protides
4.8 g
Lipides
8.1 g
Glucides
13 g
Fibre
1.6 g
Graisses saturées
2.4 g
Sodium
11.1 mg
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Alto en proteínas - Vol. II
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Espagne
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