Appareils et accessoires
Tiborna de legumes de primavera
Prép. 10min
Total 40min
4 doses
Ingrédients
-
acelga230 g
-
pão alentejano4 fatias de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
ovos4
-
água1000 g
-
azeite mais q.b. p/ regar20 g
-
chalota cortada em lâminas120 g
-
espargos verdes laminados150 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
706.9 mg
Protides
13.1 g
Calories
1157.4 kJ /
276.6 kcal
Lipides
14.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
3.2 g
Glucides
24.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mercado de primavera
22 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Guisado de carne com marmelo e castanhas
10h 45min
Gaspacho de melão
15min
Salada de tomate com ventresca de atum
Pas d’évaluation
Drink Blue
5min
Sangria
Pas d’évaluation
Risoto de cogumelos com tofu tostado
30min
Massa verde vegan
35min
Pães recheados com chili de vegetais
1h 40min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Bolonhesa vegan
50min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min