Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di mandorle pelate
- 400 g di pesche nettarine, sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
- 20 g di uva passa
- 1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
- 120 g di fiocchi di avena
- 550 g di latte (vedere varianti)
- cannella in polvere, a piacere (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Protides
- 11.5 g
- Glucides
- 44.3 g
- Lipides
- 11.8 g
- Graisses saturées
- 3.3 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 61 mg
Recettes alternatives
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25 min
Frullato viola
10 Min
Infuso freddo vaniglia e mirtilli
3 Std.
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 Min
Smoothie al melone (TM6)
Keine Bewertungen
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6sa 10 dk
Bowl con falafel e verdure
30min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 λεπτ.
Insalata di riso venere
40 min
Cous cous con Feta e melanzane
30min
Pancakes proteici alla banana
30min