Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Prép. 15min
Total 15min
4 porciones
Ingrédients
-
130 g de pulpa de calabaza en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
-
100 g de morrón rojo
-
100 g de morrón amarillo
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cuscús
-
250 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de manteca
-
30 g de semillas de calabaza peladas
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
10.6 g
Calories
1791 kJ /
429 kcal
Lipides
20.2 g
Fibre
6.1 g
Glucides
51 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Alma verde
10 Recettes
International
International
Menú de Bienvenida
42 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tahini
25min
Guiso vegetariano de invierno
40min
Hamburguesas de carne
1h
Curry de lentejas
1h 25min
Hamburguesa de zucchini
45min
Ensalada templada de couscous y calabaza
30min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55min
Puré de papas, espinaca y queso
30min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35min
Arroz sabroso
25min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Salsa de tomate estilo italiano
35min