Versions compatibles
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300
g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
ou 300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000 - 80 g wody, schłodzonej
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 200 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g pora, tylko biała i jasnozielona część
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 200 g sera typu feta, Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 3369.8 kJ / 805.4 kcal
- Protides
- 20.1 g
- Glucides
- 70.6 g
- Lipides
- 49.6 g
- Graisses saturées
- 31.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1108.7 mg
Recettes alternatives
Placek czosnkowo-serowy
2 godz.
Lemoniada brzoskwiniowa
5min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min
Dyniowa Chai Latte
20min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1h 10min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6 Std. 30 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min