Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.7 3 évaluations

Prép. 15min

Total 12h 15min

8 vasetto

Ingrédients

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g di acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vasetto

Sodium 81.6 mg

Protides 8.2 g

Calories 568 kJ / 136 kcal

Lipides 7 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 10.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High Protein 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1h

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1h 30min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Banana Bread Latte

10min

Bevanda di avena e datteri

20min

Barrette proteiche

1h

Preparato per biscotti di avena, pistacchi e mirtilli rossi

1h

Ketchup di zucca

Pas d’évaluation

Gelato al burro di arachidi

10h 30min

Smoothie ai semi di lino e caffè e biscotti al cioccolato

9h

Soufflé ai cantuccini con salsa al caffè con il Nester

Pas d’évaluation

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

40min