Appareils et accessoires
Crème glacée au chocolat saine
Prép. 5min
Total 2h 5min
4 portion
Ingrédients
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe cacao en poudre4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
40.1 mg
Protides
3.1 g
Calories
621.3 kJ /
148.5 kcal
Lipides
4 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
30.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Collations sans allergènes
8 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Boules aux dattes et aux noix
20min
Pains briochés à la cannelle
3h 45min
Soupe asiatique au poulet et aux nouilles
1h 35min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Fouetté crémeux à l'orange
10min
Riz aux herbes
35min
Trempette de poivrons (muhammara)
1h
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30min
Jus vert super boosté
10min
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Gâteaux au fromage en pot
2h 30min