Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g olive oil, divided
- 15 g mustard
- 30 tsp salt
- 30 tsp black pepper, ground
- 30 tsp paprika, smoked, ground
- 1200 g chicken
- 255 g onion, cut into pieces (1 in.)
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (1 in.)
- 140 g green pepper, cut into pieces (1 in.)
- 300 g zucchini, quartered and cubed (approx. ½ in.)
- 395 g tomato, canned
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinch black pepper, ground
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3920.5 kJ / 937 kcal
- Protides
- 64.3 g
- Glucides
- 42.6 g
- Lipides
- 60.1 g
- Graisses saturées
- 15.2 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodium
- 17960.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Creamy miso mushroom udon
45min
Nourish bowl (Diabetes)
55 min
Yellow Curry noodle soup
20 Min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 Std.
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9h 40min
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1 Std. 15 Min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Veal pizzaiola
40min
Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)
40min