Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre

4.5 2 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

2 copos

Ingrédients

limão só o sumo
½
couve kale
80 - 100 g
gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
10 - 20 g
kiwi descascado, cortado ao meio
130 g
laranja descascada
130 g
água fria
50 g
cubos de gelo
4 - 5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 copo

Sodium 22.2 mg

Protides 3.6 g

Calories 428.7 kJ / 102.5 kcal

Lipides 0.9 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 23.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada de quinoa com molho "green goddess"

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1h

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30min

Papas de aveia com tomate e manjericão

Papas de aveia com tomate e manjericão

20min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Smoothie roxo

Smoothie roxo

5min

Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

5min

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1h 15min

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pas d’évaluation

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10min