Skip to main content Recherche
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
5.0 1 évaluation
Prép. 5min
Total 1h 15min
4 portion
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • navel orange
    2
  • cardamom, ground
    1 tsp
  • pistachios, shelled, unsalted
    30 g
  • pumpkin seeds
    30 g
  • almonds, skin on
    45 g
  • oat flakes
    140 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    ½ tsp
  • ginger, dried, ground
    ¼ tsp
  • banana cut into pieces
    255 g
  • plain yogurt high protein (see Tip)
    285 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 53.9 mg
Protides 14.3 g
Calories 1635.2 kJ / 390.8 kcal
Lipides 15.1 g
Fibre 9.1 g
Graisses saturées 3.1 g
Glucides 54.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recipes for Diabetics - CA 11 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Steel Cut Oats

4.6(14)

35min

Pancakes and Waffles

4.4(211)

40min

Chewy Cinnamon Apple Bars

4.5(2)

3h

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7(30)

35min

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.4(19)

45min

Dutch Baby Pancake

4.7(60)

20min

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

4.7(6)

1h 45min

Steamed Banana Muffins

4.0(9)

30min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

4.6(48)

40min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.1(7)

15min

Cold Brew Olive Iced Coffee

4.0(5)

5min

Fresh Orange Juice

4.5(91)

5min

 Tout montrer
Tout montrer