Muesli énergétique

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 25min

24 bocaux

Ingrédients

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Niveau

facile

Infos nut. par 2 bocaux

Sodium 4.4 mg

Protides 7.8 g

Calories 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Lipides 21.9 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 5.9 g

Glucides 26.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Cosmopolitan Sans Alcool

45min

Brownies au fudge

50min

Coupelles de brownie S'more

55min

Sauce Marinara

40min

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40min

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25min

Beurre de culture

12h 15min

Tacos aux crevettes avec salsa

25min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min