Appareils et accessoires
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
Prép. 10min
Total 8h 10min
2 Portionen
Ingrédients
-
Pekannüsse30 g
-
Äpfel in Stücken (2 cm)120 g
-
Haferflocken50 g
-
Leinsamen40 g
-
250 g HafermilchMilch250 g
-
Joghurt z.B. High Protein180 g
-
Honig2 TL
-
Matcha-Pulver1 TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
112 mg
Protides
17 g
Calories
2074 kJ /
496 kcal
Lipides
28 g
Fibre
11 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
49 g
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Autriche
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