Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
Prép. 10min
Total 8h 10min
2 Portionen
Ingrédients
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Pekannüsse30 g
-
Äpfel in Stücken (2 cm)120 g
-
Haferflocken50 g
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Leinsamen40 g
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250 g HafermilchMilch250 g
-
Joghurt z.B. High Protein180 g
-
Honig2 TL
-
Matcha-Pulver1 TL
Infos nut. par 1 Portion
Calories
496 kcal /
2074 kJ
Protides
17 g
Lipides
28 g
Glucides
49 g
Fibre
11 g
Graisses saturées
7 g
Sodium
112 mg
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